Beschreibung
Obwohl dieses Buch auf den ersten Blick wie eine echte Zumutung wirkt – vor allem für die Nachteulen unter uns – ist es auf den zweiten Blick die Bibel für mehr Effektivität im Leben und im Business.
Hal Elrod hat ein genial einfaches Morgenprogramm entwickelt, dass nicht nur sein eigenes Leben um 100 Prozent verbessert hat, sondern auch das seiner vielen Fans und Leser. Wer Miracle Morning praktiziert, wird endlich der Mensch werden, der er immer sein wollte – und zwar in allen Lebensbereichen. Was man dafür tun muss? Jeden Morgen vor 8 Uhr eine Stunde lang nur sich selbst widmen.
Diese Zeit verbringt man mit
- Meditation,
- Affirmationen,
- Visualisierungen,
- Sport,
- Lesen und
- Tagebuchschreiben.
Wenn sich der neue Ablauf als Gewohnheit etabliert hat, startet man voller positiver Energie in den Tag.
Für ein gesünderes, glücklicheres und zufriedeneres Leben!
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